Health Advisories
底特律仁爱家庭的安全、健康和福祉是大学的首要任务. 使用下面的链接来找到ladbrokes立博官网这些问题的答案.
健康警告/公告
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10月31日:流感疫苗增加到双价加强临床，11月. 4
2022年10月31日星期一
大学将举办秋季疫苗接种诊所，为期待已久的学生, 抗COVID-19二价加强剂量.
为期一天的诊所将在 Friday, Nov. 4 from 9 a.m. to 12 p.m. 在McNichols校区卫生职业学院124室. Our clinic partner, RiteAid Pharmacy, 将同时接种Moderna和辉瑞的二价加强疫苗.
你也会收到 flu vaccine在助推器诊所. 如果你已经注册了二价增强剂，并想要添加流感疫苗, simple email covid-care@europenepal.net 写上你的名字并表明你也想要流感疫苗.
在报名之前，请确保您在上午9点之间有空.m. to 12 p.m. 11月4日，星期五，你有兴趣接受二价增强剂， 这要求自接受最后一剂COVID-19初级疫苗以来已超过两个月. 如果你最近感染了COVID, 美国疾病控制与预防中心建议在接受这种双价增强剂前等待三个月.
两者均须预约 流感和二价增强剂，并以先到先得的方式报名. Following sign-up, 您将在注册后的三个工作日内收到确认回复, 你会收到一个预约时间, consent form, 还有诊所那天要带什么东西的详细信息.
底特律仁爱学生和员工报名OR
家人和朋友报名及时了解COVID-19疫苗接种情况是为每个人维护安全和健康环境的重要一步. 请在下面找到有关二价加强疫苗的资源和常见问题.
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10月26日:健康通知:Novavax单价COVID-19增强剂现已上市
2022年10月26日星期三
Good news! Novavax单价COVID-19增强剂现在可供18岁及以上人群使用.
针对那些不能或不愿意接受mRNA疫苗的人, 这种初级疫苗和加强疫苗选项对COVID-19疫苗接种计划有巨大的好处.
接受Novavax单价增强剂，而不是更新的(二价)Pfizer-BioNTech或Moderna增强剂, 您必须完成任何制造商的初级系列疫苗接种, but have not previously received a COVID-19 booster; meaning that this will be your first booster dose.
许多药店现在提供Novavax初级疫苗或Novavax增强剂，包括Costco药房. 寻找其他地点.
You can also find Novavax制造商详细信息.
Flu Information
虽然流感(流感)的症状多年来没有明显变化, 2022-2023年的治疗方案和推荐疫苗接种已经改变. You will find a 与流感相关的更新快照.
Monkeypox Information
随着美国有关猴痘病例的新闻越来越多, 我们想向你保证，学校有适当的报告和评估疾病的措施, 以及COVID-19和猴痘等传染病的接触者追踪. 查找有关猴痘的大学常见问题解答.
报告与健康有关的问题
Helplines
- 药物滥用和精神健康服务管理局灾难求助热线
1-800-985-5990 - 全国预防自杀生命线
1-800-273-TALK (8255)
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底特律Mercy大学 Wellness Center 致力于为我们的ladbrokes立博官网社区提供持续的护理和治疗.
Personal Counseling: 313-993-1562
Health Clinic: 313-993-1185
Personal Counseling
学生个人辅导
ladbrokes立博中文版将提供门诊和在线咨询服务. 课程形式将根据学生的需要而定. 治疗师将于上午8:30提供危机干预治疗.m. – 5 p.m.星期一至星期五.
私人顾问现在在网上提供保密的咨询服务! 要与ladbrokes立博中文版的咨询师合作，请联系 personalcounselingwc@europenepal.net.
Personal Counseling: 313-993-1562
员工个人咨询
除了雇员的健康保险中的精神健康服务之外, 员工可以通过UNUM从员工援助计划(EAP)中寻求咨询帮助, 联合国新观察团称机密, 由持牌专业顾问提供短期咨询. 在危机中，紧急援助是全天候可用的. 下列人士可获辅导协助:
- 压力，焦虑，抑郁.
- 关系、家庭、养育问题.
- Substance abuse.
- Anger, grief, loss.
- Life transitions.
- 根据需要转介额外治疗.
Personal Counseling: 313-993-1562
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心理、情感和精神健康
我们将继续共同努力，度过一场前所未有的人道主义和经济危机, 我们需要得到社区和ladbrokes立博官网资源的支持, 虚拟与社会的距离连接, 练习一些应对技巧，可以帮助你在这段时间里减轻焦虑.
- 在危机时刻，作为对压力的反应，经历一波情绪波动是正常的. 专注于确定的事情，比如你的个人价值观和你所感激的事情. Try writing down a gratitude 列出你每天感激的三件事.
- Be solution oriented. 通过考虑过去富有挑战性的生活经历来发挥你的优势. 你是如何度过难关的?是什么帮助了你? 记住，你是坚强的，有韧性的.
- 心理健康咨询可以在重大调整和变化期间提供大量的支持和联系. 如果对在线咨询预约感兴趣，请联系底特律慈悲健康中心: personalcounselingwc@europenepal.net.
- 底特律Mercy个人咨询师, Erika Budson, LPC, 提供虚拟引导冥想来帮助我们在与他人保持物理距离的同时与自己建立联系吗.
- 正念和冥想应用程序, 例如Headspace和Insight Timer也可以是练习引导冥想来管理压力和对抗睡眠困难的有用资源.
身体健康有助于心理健康
- 运动、体育锻炼和深呼吸有助于身体调节压力荷尔蒙. 短时间的散步甚至伸展运动都能帮助我们减轻疲劳，获得精神清醒. 它可能是你最喜欢的, 当地的健身工作室现在提供在线虚拟课程, 哪一个可以提供问责和联系的来源.
- 健身应用程序也是跟踪进度和目标的好资源.
- Practice self-care! 均衡的饮食和持续的休息是保护健康的因素. 为身体补充营养.
Action
- 通过选择让你了解情况的内容来策划你的新闻和社交媒体体验, 没有恐慌或无助.
- 服务和善良的行为对你自己的健康有益. 通过电话联系你的家人或朋友，或者如果你有办法的话, 向当地组织捐款. 作为一个社区一起工作可以帮助建立团结.
Useful Links
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Pastoral Care
学生教牧关怀
大学部根据学生的需要，提供面对面和在线的教牧辅导和精神指导. 大学牧师和精神导师(牧师), 修女和俗人)在上午9点到下午9点之间有空.m.-5 p.m. 周一到周五通过电子邮件或办公室电话. 大学部办公室位于学生会一楼，书店对面. 在以下区域设有祈祷和反思的空间:
- McNichols: St. 伊格内修斯教堂在商业和金融大楼, 一层学生会的伊斯兰祈祷室, 一楼的圣灵礼拜堂，经过学生会的集体自习室, 以及麦克尼克尔斯图书馆一楼的多信仰反思室.
- Corktown (Dental): 诊所大楼四楼4-106室的反思室和穆斯林祈祷室.
- Riverfront (Law): 一楼有彼得保罗教堂和多信仰反思室.